供暖30度太热了，目前我家的室温大约是24-28度，如果不是采取了一定措施，个别房间应该能到30度。由于是集中供暖，暖气温度我无法控制（不能关闭暖气阀门否则影响楼上楼下各家供暖），我就感觉屋里温度一到26度以上就非常燥热，在家都得穿背心短裤，晚上睡觉热得掀被子，经常因为燥热睡不踏实，鼻子里还有血块，嗓子干。不得已长期开着点窗户缝儿降温，屋内各房间加湿器24小时运转，每昼夜一个房间3升水的蒸发量也能起到一定降温左右。以下图片是几个房间今晚的室内温度，目前北京室外温度是-2度，暖气今晚烧得不算热。我觉得22度其实是适合我的室温，30度对身体会带来损害。
