七夕节是中国的传统节日， 七月七这一天在古代被称为乞巧节，主要是女孩子们过的节日，
那七夕是怎么来的呢？乞巧节最早起源于汉代，在古代，人们通常会把七月七，三月三，九月九这种日子看做比较有福气的日子，三四千年前，人们对于天文就有了初步认识，所以那时候就已经有了关于牵牛星和织女星的记载，七夕是人们对于自然的崇拜，再加上民间流传着牛郎织女的故事，到了今天，这个节日就变得浪漫起来。那古代的七夕乞巧节大家都有些什么活动呢？首先是祭拜月亮，到了七夕这天的夜晚，女子们就在院子里摆上时令水果，对着月亮祭拜；第二个活动是“净水观影”，电视剧《延禧攻略》中就曾出现过这个场景，女孩儿们把一碗净水放到阳光下暴晒，然后再静置一晚上，第二天用针横着放到水里，若是可以飘到水面则表示女子手巧，头脑聪明；第三个活动是比赛穿针引线，女孩们提前准备好七彩线，然后分别穿进七孔针里，谁穿得快谁就赢得比赛，说明乞的巧多，输的人要给赢的人礼物；还有一个活动是趁着七夕给家里孩子祈福，将红绳打七个结，挂到孩子脖子上，祈求老天保佑孩子平安长大。在七夕节，除了节日的浪漫，还要多学一点智慧，讨女孩子欢心。不妨点击下面的内容，收看更多。
在七夕，大家还知道哪些习俗呢？
现在的年轻人把这个传统佳节当做情人节来过，其实过去这个节日有更多的寓意，比如祈福许愿和比拼巧艺。
古时候的女性会在七夕这一天，摆放供桌，上面陈放新鲜的水果和茶酒，用以祈愿国泰民安和家庭幸福。
这种祈福所用的供品颇有讲究，其中有“五子”指的是五种干果，分别是红枣、榛子、瓜子、花生和桂圆，这五种干果不止是应季美食，更是食疗佳品。
红枣益气生津、补脾和胃；榛子润肺止咳、健脾和胃；瓜子润肠通便、清肺化痰；花生润肺化痰、补气和胃；桂圆养血安神、补益心脾。
七夕正值夏秋交际，夏季余热未退，而秋意渐起，天气变化较大，这时候多吃对肺部和脾胃有养护效果的食品，是一种很好的养生策略。
我们之前说过，很多古代医家都将养生保健的知识融于节庆习俗中，但现在很多这方面的文化要素都被忽视了，实在是一件挺可惜的事。
#七夕节家乡习俗有哪些# 七月七，牛郎会织女。老人们都说那天你是看不到喜鹊的，因为那天喜鹊都去给牛郎搭桥去了，为了让牛郎和织女每年一次的相会。老人还说那天晚上如果你躲在葡萄架下，可以听到牛郎织女的谈话呢??。小时候试过，不过耳背没听见
