2022年入伏时间，从7月16日开始，至8月24日结束。
初伏7月16日-7月25日，共10天；
中伏7月26日-8月14日，共20天；
末伏8月15日-8月24日，共10天。
三伏天潮湿闷热，是一年最容易生病的40天。
“伏”就是指“伏邪”，分别是风、寒、暑、湿、躁、火，这六种邪气。
三伏快到了，不论男女都要记得这样养生。
冬病夏治，把陈年的病根儿拔除，健康一整年！
一切都是最好的开始！
2022年三伏天居然有40天，是不是感觉特别长呢？其实三伏天本身时间就不短，初伏与末伏都是10天，中伏短则10天，长则20天，也就说是三伏天最短30天，最长为40天。
我翻看日历发现，过去三年三伏天的时间都是40天，作为一年中温度最高、最闷热的时间，三伏天其实大有来头。
我国的干支纪法中，夏至的第三或第四个个庚开始计算初伏的第一天，立秋后的第一个庚日为末伏的第一天，由于甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸每十天轮换一次，庚日也是10天重复一次，计算起来也很容易。
伏是潜伏的意思，五行中由秋到夏则金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不同，火克金，金不敢出来，就要潜伏一段时间。
实际上，三伏天恰逢盛夏，太阳日照较为强烈，地面上吸收的热量较多，散热较少，地面上聚集的热量几乎达到顶峰，而且副热带高压下，空气显得就较为闷热。人体其实并不适合长期呆在高温闷热的环境中，所以一定要做好各种防暑措施。#三伏天#
今年为超长40天三伏天，热的时间比较长。由于今年属于“晚立秋”，凉气来得晚，农村中素有“热死牛”的说法。另外，今年“处暑不出伏”，农村老人都说遇到这样的年份一般缺春少秋。什么意思呢？春天会被寒冬所代替，而秋天却热如酷暑，朋友们要积极做好防暑准备。
随着三伏天到来，各地陆续进入暑假时间。在我国，除了南方极少数地区，大部分省市暑假均从7月中旬开始。例如，河北、北京、广东、山东、山西、河南、安徽、江苏等地，今年暑假时间都是从7月中旬开始，在8月底结束。
7月16日入伏后，很多人已经开始享受美好的假期了。而随着暑假到来，全国一般会迎来一波旅游旺季。因为和孩子一起旅游，更能促进孩子成长，有名人曾说过：“行万里路，比读万卷书更有益”。那么，2022年暑假，您将会去哪里旅游呢？
受全球疫情影响，咱们就不要跑去国外浪了，建议大家在国内玩玩就行了。由于是学生假期，最好以文化旅游为主，大家不妨去山东济宁转转。
可能有朋友对济宁并不了解，即使是山东人，济宁也常被济南与青岛、烟台等东部沿海城市遮了风采。其实，济宁属于齐鲁大地西南边陲上的经济强市，拥有得天独厚的经济资源。例如，稀土储量排行全国第二，煤炭年产量占全省一半。此外，农产品资源也极其丰富，金乡大蒜举世闻名。
另外，济宁还拥有北方最大的淡水湖，微山湖景区为著名的旅游打卡地。京杭大运河纵贯全境，作为世界文化遗产，吸引了数不清的旅游者蜂拥而来。
当然，济宁的旅游价值，更体现在以儒家文化、水浒文化、运河文化为代表的文化资源上。作为中华文明的发祥地，作为诞生了孔子、孟子、曾子，以及轩辕黄帝等众多名人的历史古地，永远是万千芊芊学子毕生向往的圣地，即所谓“人要知来处，思想也要知来处”。#相约孔孟之乡##品味文化济宁#
暑假时节，朋友们不妨到曲阜去转转吧。去看看孔庙、孔府和孔林，通过历史沧桑，感悟中华文明的悠久与传承。然后，再去拜访一下尼山圣境，顺便去看看水泊梁山。
孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，相信大家通过“孔孟之乡”之旅游，每个人从此都能择善而从，从善如流，安然度过2022非同一般的三伏天。
